吃荔枝后不要马上开车会“被酒驾”福州民警查酒驾时发现一名司机有酒驾嫌疑，但司机坚称自己没喝酒，只是吃了几颗荔枝。

夏季养阳要远离寒邪夏天，饮食上应注意少食生冷食物，可以用姜等食物来温中散寒，把生姜、红糖一起冲泡后服用效果更好。

此外，也有一些外用的方法，比如用白矾或者葛根煎汤泡脚，或者用黄芪防风煎汤来洗手，时间久了，也会有所改善。

芦根麦冬汤鲜芦根100克(干品30克)，麦冬20克煎汤代茶饮，具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用，对咽喉炎、声带疲劳及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。

苦瓜含丰富的维生素b维生素c及矿物质，在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片，可以立即解除肌肤的干燥问题，并且苦瓜还能滋润和白皙皮肤，镇静和保湿肌肤。

西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。

取鲜叶配金银花、白茅根各20克，用砂锅煮沸20分钟，去渣，加白糖适量搅匀，凉后置冰箱冷藏，每日2~3次饮用，既预防中暑，又利尿消肿，尤适合肾炎、尿血等患者饮用。

泡过的子姜口感脆嫩，入口有一丝丝的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地调和在一起，简单，清爽，细细地品来，却是世间至味。

鼻部保健法约有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。

枸杞肉丝原料:枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。

这些食物大多含有天然色素胡萝卜素，进入人体内可以转化为维生素a，有维护上皮组织健康、保护视力、抗氧化多种功能。

可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬。

随着时间的慢慢流逝，我已不是那在田间地头瞎跑的野丫头了，乡下的生活已成为记忆中的老电影，但至今还念念不忘那艾叶粑粑的清香。

一般在发病初期，叶片的正面或背面都会慢慢出现一些白色的粉斑，然后会逐渐扩大面积，直至布满整个叶面，使叶片上好像密密麻麻的撒了层白粉。

糖尿病在中国的发病率达到2%，据统计，中国已确诊的糖尿病患者达6000万，并以每年100万的速度递增。

山药--健脾益胃冬天人们普遍的活动量都少，所以身体的新陈代谢都慢，如果喜欢吃辛辣油腻的食物，就可能会患上肠胃疾病。

取汤锅放入半锅清水，将煎好的鱼直接下入冷水中，放入4片生姜并开大火煮沸，煮沸后下入豆腐和适量胡椒粉，关小火加盖再煮约10分钟后关火，撒入少量食盐和葱节后即可食用。

一年中有四个不同的季节，有24个不同节气，小寒就是其中的一个节气，在小寒期间天气非常寒冷，这个时候大家就可以多吃一些温补性的食物，每一个地区小寒节气的饮食习俗也是不一样的

夏季是人们身体耗能巨大的季节，人们在高温酷暑下大汗淋漓，加上学习工作的压力，使得心情更容易浮躁，身体疲劳就自然而然地尾随。那么，我们应该做些什么来对抗这种疲劳感呢?下面益

将生姜或大蒜切成片，加入适量的食用醋浸泡3天左右，每天吃早饭的时候，就着吃一口，既能增加食欲，又能消除疲劳。

排骨过汆一下去血水备用，在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，(偶一般还会滴上几滴黄酒)改用中火继续煲2小时(偶只煲四十分钟)。

因此，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民，最好少吃或不吃桃子，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。

饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。

空调病症状二:关节和肠胃处易受凉年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛等空调病，但长吹空调却会有这样那样的毛病。

有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，可能有腹水、小便不顺畅的困扰，可将冬瓜煮水后食用，有助利尿、消水肿。