人体真的有“任督二脉”吗？打通之后人体会有什么变化？:打通任督二脉的好处（打通任督二脉有什么好处）

“任督二脉”这四个字对于现在的我们来说并不陌生，毕竟许多武侠片都有提及这几个字眼，稍微留意一下就都会听得到这几个字眼，武侠剧中一些高人总会对一些功力平平之辈说这么一句“待我打通你的任督二脉之后你的功力就会大增”那么，现实生活中，真的有“任督二脉”一说吗？若真的打通之后又会对人的身体造成什么样的变化呢？

其实对于“任督二脉”确实有这么一说，他分别所指咱们人体的“任脉”与“督脉”，前者主阴，后者主阳，因此这二者也代表咱们人体的阴精和阳气。

那么这“任督二脉”分别位于人体的什么位置呢，“任脉”位居咱们的前正中线，在小腹里面的会阴部后面，往上延伸到下颌部位，那么其中间这段则是我们所说的“任脉”。而督脉位置则在咱们人体小腹里面的会阴部了后，治着人体背部的中线，经过头部的正中线后一直延伸到上颌牙齿部位，这中间这一段就是咱们所称的“督脉”。

其实呀，打通人体的“任督二脉”虽然不能像武侠电视剧里所说的那样，可以功能大增，但是也极有好处的，比如现在咱们的上班一族，一天一晚不停的工作，特别是对于一些生产线上的，他们要一直低着头不断地干，一天8至10个小时的工作量，由于长期的低头，造成他们的颈椎很难受。这是因为他们的血液得不到正常的流通，才会导致许多人从最初的轻微疼痛到最后发展成很严重的颈椎病。

那么这个时候假如咱们适当的休息，然后再结合“督脉”的部位按摩，使得咱们的身体得到完全的放松，那效果会事半功倍，喜欢养生的朋友建议试试。