白芦笋怎么吃的做法（白芦笋做法大全家常炒菜）

大家好，宅配为大家解答下一个问题。关于白芦笋怎么吃，很多人不知道家里白芦笋怎么做。今天我们就来看看吧！

奶油芦笋浓汤的美味做法？

演练步骤：第一步，准备备份材料。步骤2、加入鲜奶油，大火煮沸，然后加入少许盐，中火煮20分钟。步骤3、加入芦笋继续煮10分钟，然后加入少许盐拌匀。第四步：用榨汁机榨成糊状。第五步：用芦笋装饰表面。

配料：芦笋、奶油、法式酸奶油、土豆、盐、胡椒、高汤或鸡汤。

做法芦笋去掉硬皮，洗干净，锅中倒入500ml水，加入芦笋煮15分钟，取出。将芦笋软顶的嫩端切掉，其余部分切入锅中，将土豆去皮，洗净，放入锅中。加入鸡汤和芦笋水，小火煮25分钟。

与冰水中的芦笋一起食用。将芦笋、菠菜、土豆洋葱汤和淡奶油放入破壁机中，高速搅打约40秒（破壁机是齐河s3，搅打时间可能会因破壁机而异）。您可以保留一些芦笋尖作为最后的装饰。

芦笋汤做法一材料：新鲜芦笋、洋葱、面粉、百里香、黄油、白酒、鸡汤、盐、胡椒粉、黄油。做法：芦笋去皮，去掉老枝，然后切片，洋葱切片。

腌制好的白芦笋应该怎么炒才好吃

拌匀，腌制15分钟，放入锅中，加入香油2汤匙，加入姜、葱、蒜，炒香，然后加入肉丝，炒至变色，然后加入红辣椒丝，炒，开大火，加入芦笋快速炒至变绿，加入适量盐、五香粉、鸡精，炒均匀即可吃。

将白芦笋皮放入锅中，加水和盐，用大火煮沸，然后转小火。 30分钟。竹笋剥去皮，只留下汤汁。在另一个平底锅中，融化黄油，加入面粉，煎至微黄，然后加入牛奶，不断搅拌，以免锅烧焦。当所有东西都融化后，加入汤并用大火搅拌直至沸腾且汤变稠。发白。

炒芦笋肉的做法主料：鸡翅根约16根。可乐，多一瓶。辅料：料酒、柴草、八角料、葱45*角切成3-5厘米长、生姜去皮切薄片、大蒜去皮捣碎。做法1、将翅根一根一根洗净，沥干水分，备用。

与其他蔬菜相比，芦笋生长缓慢、采收期短、销路差、价格昂贵。在上述三种芦笋类型中，白芦笋的价值和功效最高，而且白芦笋只能手工采摘，价格也相当昂贵。

食材_芦笋窍门

1、加入生抽打酱油、上色。继续用大火煎至肉块变色。加入焯过的芦笋。 1 根据个人口味加盐和鸡精调味。 1 用大火炒至所有材料和调味料混合均匀，然后加入小米椒。 1 用大火翻炒均匀即可关火。

2、炒芦笋五花肉材料：芦笋400克，五花肉1块，酱油适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量。芦笋炒五花肉的做法：将笋切成5厘米长，煮熟备用。五花肉切成薄片。锅中烧热油，将蒜爆香，然后加入五花肉炒香。加入生抽调味，炒至熟。

3、解热利尿芦笋具有降热、利尿的作用，对于善于解热的高血压患者来说，多吃有很多好处。促进胎儿大脑发育：对于孕妇来说，芦笋中含有较多的叶酸，因此经常食用芦笋可能有助于胎儿大脑发育。

这是白芦笋的吃法和家常菜介绍~你找到你需要的资料了吗？如果您想了解更多信息，请不要忘记添加书签并关注此网站。