虾仁炒饭描述 虾仁炒饭的配菜

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虾仁炒米饭的做法

1、做法：煮好米饭或者剩饭。虾剥壳去虾线，洗净加姜片、料酒腌制10分钟。胡萝卜切丁，水果玉米，小葱切末。鸡蛋打散，油烧热加入鸡蛋液炒熟盛出备用。

2、步骤 虾仁剥去皮，挑去虾线，加入盐、姜末、淀粉抓匀，腌制半小时，黄瓜切成粒，火腿切成粒。蒸好的米饭备用。锅中下油，先是六成热，加入虾仁，小火煸炒三分钟盛出备用。

3、锅里放进适量冷水，把虾仁装进去煮到掉色状态。煮好了以后捞起来，放到一旁沥干水分。将生鸡蛋敲响打进饭中。将米饭和鸡蛋液均匀混合在一起，米饭必须彻底被生鸡蛋裹住。平菇清洗一下切成小块。

4、将剩米饭放入炒散。倒入鸡蛋和虾仁炒匀。加盐调味即可。虾仁炒饭做法一 准备好炒饭的材料。将虾仁洗净，黄瓜、胡萝卜、洋葱切粒。鸡蛋打好搅匀待用。

5、但是有这些的话，会让这道炒饭更加的香。制作过程。首先呢，要准备一碗隔夜的米饭，这个隔夜的炒出来的炒饭才会更加好吃，如果当天炒的话，可能口感没有那么好。将洋葱、胡萝卜香菇切成丁。

6、用余油将虾仁炒至变色后装起。再加适量油烧热，下入火腿丁翻炒。再将菜心放入一起翻炒一下。将剩米饭放入炒散。倒入鸡蛋和虾仁炒匀。加盐调味即可。虾仁炒饭做法一 准备好炒饭的材料。

虾仁炒饭的做法

1、虾仁炒饭的做法是很简单的，只需要简单的两步就可以做出来。

2、虾仁剥去皮，挑去虾线，加入盐、姜末、淀粉抓匀，腌制半小时，黄瓜切成粒，火腿切成粒。蒸好的米饭备用。锅中下油，先是六成热，加入虾仁，小火煸炒三分钟盛出备用。

3、好吃又好看的虾仁炒饭 做法：煮好米饭或者剩饭。虾剥壳去虾线，洗净加姜片、料酒腌制10分钟。胡萝卜切丁，水果玉米，小葱切末。鸡蛋打散，油烧热加入鸡蛋液炒熟盛出备用。

4、虾仁炒饭的常见做法 虾仁炒饭做法一 准备好炒饭的材料。将虾仁洗净，黄瓜、胡萝卜、洋葱切粒。鸡蛋打好搅匀待用。加热铁锅，炒溶黄油，将洋葱、黄瓜、虾仁、胡萝卜炒熟，加盐调味待用。

5、虾仁炒饭 主要食材 白饭、虾仁 口味 鲜美可口 辅料 蘑菇、绿豌豆 材料 原料 白饭300克，洋葱20克，虾仁40克，蘑菇20克，绿豌豆10克。调料 淡炼乳两大匙，精盐、胡椒粉各少许。

虾仁炒饭的介绍

1、那麼这一那么可口的虾仁炒饭，我就建议给大伙儿。提前准备食物：米饭，虾仁，生鸡蛋，盐，生抽，油，小香葱，蒜。大家最先将必须的食物和调料给准备好，大家先将小香葱给清洗，再将葱给切割成大家必须的段儿。

2、先把还是新鲜的虾仁炒熟，然后放在一边备用。培根切丁，鸡蛋打散，胡萝卜切丁，蒜叶切碎。炒锅加油烧热放入培根煸炒变色，加入米饭，蛋液，煸炒米饭全部散开加胡萝卜，加盐，顺着锅边倒入生抽，继续炒饭变硬。

3、下面做菜网百科就为大家介绍菠萝虾仁炒饭的做法！菠萝虾仁炒饭的做法 材料：菠萝、米饭、海虾、胡萝卜、青豌豆、鸡蛋 调味：盐、鸡粉 做法：虾去壳、虾线，切小粒；胡萝卜切小丁；鸡蛋打散备用。

4、洋葱虾仁炒饭 主料：鲜虾10只、番茄1个、鸡蛋2个、洋葱半个、培根3片 辅料：油适量、盐适量、青豆适量、番茄酱适量、米饭适量 步骤：鸡蛋放入锅中炒熟，盛出备用。

5、下面请看详细的介绍。虾仁炒饭 材料 ：虾仁150g，米饭250g，油适量，盐适量，味精适量，洋葱适量，圆白菜适量，胡萝卜适量，青椒适量，生抽酱油适量，淀粉适量。做法：剥好虾仁，用生抽酱油、淀粉、橄榄油腌制15分钟。

虾仁炒饭的5种好吃做法

1、准备好炒饭的材料。将虾仁洗净，黄瓜、胡萝卜、洋葱切粒。鸡蛋打好搅匀待用。加热铁锅，炒溶黄油，将洋葱、黄瓜、虾仁、胡萝卜炒熟，加盐调味待用。起油锅，油热时离火，将鸡蛋下锅煎十秒钟。

2、好吃又好看的虾仁炒饭 做法：煮好米饭或者剩饭。虾剥壳去虾线，洗净加姜片、料酒腌制10分钟。胡萝卜切丁，水果玉米，小葱切末。鸡蛋打散，油烧热加入鸡蛋液炒熟盛出备用。

3、虾仁炒饭的做法是很简单的，只需要简单的两步就可以做出来。

4、做法 虾去头壳去肠，洗净加少许糖和生抽拌匀。用半汤匙油加1茶匙麻油炒香蒜茸和姜茸。倒入虾仁、萝卜粒、叉烧粒和葱头粒爆炒。

虾仁炒饭的营养价值

本身虾仁有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。

能很好的保护心血管系统，所以吃一点虾仁炒饭可减少血液中胆固醇含量。起到防止动脉硬化的作用，同时虾仁炒饭还有着能扩张冠状动脉，预防高血压及心肌梗死的有利功效。

虾仁炒饭，鲜美好吃，做法如下。虾仁炒饭 原料：虾仁、鱼豆腐、青豆、玉米、米饭、精盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼酱油、花生油。做法步骤：第1步、虾仁切丁。第2步、加精盐、胡椒粉、料酒腌10分钟去腥。第3步、鱼豆腐同样切丁。

并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。

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