自测脊柱侧弯的方法 基本详情讲解

大家好，今日关于#自测脊柱侧弯的方法#的话题登上了微博的热搜，受到的关注度非常的高，那么#自测脊柱侧弯的方法#具体是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【#自测脊柱侧弯的方法#】①看肩胛骨是否在同一水平线上；②用三根手指，中指放在棘突上，另外两根手指顺着往下拉，从颈椎一直拉到腰底，来回两次摩擦皮肤，观察产生的红印是否是直的，如果有弯曲，证明脊柱侧弯。

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