罗平：中医药膳香飘万家

　　原标题：罗平：中医药膳香飘万家

　　近期，罗平县中医医院利用“中华五千年 首诊看中医”活动及各种节假日等开展中医集市文化宣传，通过常态化推广中医养生药膳，这已成为市民熟知的健康惠民品牌，有效丰富和弘扬了中医药文化，使其以更接地气的方式融入日常，让市民树立在日常饮食中合理加入中药材的养生意识。

　　走进现场，琳琅满目的中医养生美食和饮品成为焦点，有十全大补鸡、芡实桂花糕、茯苓包子、荠菜饺子、银耳雪梨羹等养生药膳及淡斑美颜饮、减肥降脂茶特色饮品免费品尝，吸引了众多市民前来参与，驻足品尝。“这个鸡汤的味道特别鲜美，而且看着就很健康。”市民李阿姨端着汤碗连连称赞。

　　据介绍，“十全大补鸡汤”香气四溢，具有补气健脾、固表止汗、养血调血、宁心安神、养颜美容，抗衰防老、调和阴阳的功效；“茯苓包子”健脾利湿、宁心安神、饱腹健体；“荠菜饺子”利水消肿、清肝明目、营养健康；“银耳雪梨羹”润肺止咳、滋养润燥、生津止咳；“芡实桂花糕”甜而不腻、温中止泻、健脾和胃；“减肥降脂茶”活血祛瘀、健脾益气、消食化滞；“淡斑美颜饮”淡化色斑、滋养肌肤、美容养颜。这些美食无一不蕴含着深厚的中医养生智慧，将中医养生理念融入其中，体现着中医“药食同源”的理念，让大家在享受美食的同时，也能感受到中医食疗的独特之处，倡导大家在日常生活中注重饮食养生，真正实现了“寓医于食”。

　　活动上，除了提供美食体验外，还有免费针灸、艾灸、推拿、拔罐、耳穴压籽、穴位贴敷、血压和血糖测量等传统中医理疗项目。现场体验区人气高涨，中医师们运用娴熟的手法，为体验者疏通经络、调和气血，群众有序地排起长队，等待体验中医传统疗法的独特魅力。“这个艾灸做完，腰确实是舒服多啦！”体验了艾灸的张大爷扶着腰感叹道。市民王先生做完推拿后开心地说：“感觉肩颈轻松多了，原本僵硬的肌肉也放松了。”这些服务有效帮助群众预防疾病、缓解疼痛，也普及中医知识、指导健康生活，加深对中医文化的了解和信任。

　　该活动不仅为市民带来了实实在在的健康福利，也搭建了一座中医文化与百姓生活紧密相连的桥梁，提升市民对中医药文化的认知度和认同感，推动中医药文化的普及。据悉，罗平县中医医院将继续开展更多类似活动，让市民在追求健康的过程中，领略中医药文化的独特魅力，让中医药文化更好地服务于民众健康，促进中医药事业的繁荣发展，提升公众健康水平，为健康中国建设贡献中医力量。（罗平县融媒体中心 李忠桥 通讯员 袁宏瑶）