怀孕1一3月禁吃的十大水果：木瓜、桂圆双双上榜

　　怀孕头三个月是胎儿最不稳定的时期，这时候在各个方面都需要注意起来，尤其是在饮食方面，不能吃一些寒性的食物。你知道头三月孕妇禁吃的水果有哪些呢？今天帮企客小编给大家讲的是怀孕1一3月禁吃的十大水果，想知道的小伙伴们一起跟着小编来看看吧！

怀孕1一3月禁吃的十大水果

1、木瓜

　　木瓜是一种主要产自热带和亚热带地区的水果品种，[bai]果实外表呈乳黄色或黄白色，不仅可以鲜食还可以制成果酱、果脯、罐头等副食品。对于孕前期的孕妇来说，木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

2、桂圆

　　桂圆又被称为龙眼，在超市的干货区通常可以见到干制的桂圆干，依旧保留有那甜美的口味。这个水果中含有的丰富磷质、维生素等营养成分具有益脾健脑的作用，但这种吃多了容易上火的水果却会给孕前期的孕妇增加胎热，吃多了会引起便秘、呕吐等症状。

3、杏

　　杏表面的黄色还是国画中一种颜色，而这个过内较为常见的水果，其中含有的丰富矿物质、维生素、蛋白质等营养成分，常食有着润肠通便、止咳平喘的功效。而对于孕妇来说，杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。

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