秋季吃什么水果养肺？十大水果滋阴润肺清热去燥

秋季新鲜上市的水果那么多，许多都具有滋阴润肺、清热去燥的功效，而且水果富含水分和其他多种营养，非常适合需要秋季食疗的人群。那么，大家知道秋季吃什么水果养肺？今天帮企客小编为大家列出十大水果滋阴润肺清热去燥，让我们一起来详细了解一下吧。

十大水果滋阴润肺清热去燥

1、秋梨

梨清热解毒、止咳化痰、养阴润肺，[bai]为秋季润肺首选的水果，非常适合有肺热咳嗽、支气管炎的患者食用。

2、柑橘

柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经，具有止咳化痰、顺气消肿、健胃、止痛等多种功效；秋季润肺止咳可以吃多柑桔。

3、柚子

柚子有止咳平喘、清热化痰的作用,可以治疗咳嗽。此外，柚子皮能治咳嗽、助消化，将晒干的柚子皮煮水饮用止咳效果非常好。

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