为什么晚上睡觉心不停的抽搐，感觉被石头压住一样难受？？

亲，痛苦的心，很累，难受，压抑的情绪不能释放，极度悲伤心抽搐，不停的颤抖，我也有过，“痛定思痛，痛何如哉？”，可以的话抱着最爱的人哭泣下，要不抱着枕头，大声唱歌。叹息，我们都一样。听杰的歌，嵩的歌，都很好啊。。。

云稀月皓映西楼,
独斟淡酒忆前愁.
可怜醉寻痴情梦,
一树桃花一树忧.

    【文/静态乔叶】

有所思《汉乐府》

有所思，
乃在大海南。
何用问遗君？
双珠玳瑁簪，
用玉绍缭之。
闻君有他心，
拉杂摧烧之。
摧烧之，
当风扬其灰。
从今以往，
勿复相思。
相思与君绝！
鸡鸣贩停?
兄嫂当知之。
妃呼豨！
秋风肃肃晨风，
东方须臾高知之。

注释：

①问遗：赠与。这句是说用什么送给你。 ②簪：古人用来连接冠和发髻，横
穿髻上，两端出冠外。《后汉书·舆服志》云：“簪以玳瑁为擿，长一尺，端
为华胜，下有白珠。” ③绍缭：缠绕。 ④妃呼豨：表声的字，无意义。肃
肃：风声。晨风：鸟名，就是鹯，和鹞子是一类，飞起来很快，飔：疾速。
⑤高（音皓）：白。

品评 ：

本篇是汉乐府《铙歌》中的一首情诗。全诗采用女子自述的口吻，写出了
一段感情纠葛。起初，她因思人而爱物，着意修饰要送给所思之人的簪子；而
后，“间君有他心”，怒火中烧，恨人而毁物；继而发誓决裂，“勿复相思”，
却又情不自禁地回忆起当初，柔情难舍……。全诗的情感跌宕起伏，写出了热
恋中人“望之深，怨之切”的微妙心理。
诗歌的语言质朴明快，语意的表达方式富于变化。前半部写得明白畅快。
后半部则曲折含蓄。比如“鸡鸣狗吠，兄嫂当知之”句，是写当初幽会情景，
惊动了鸡犬，兄嫂应当知道了吧。“知”还是“不知”？她毫无把握，只能惴
惴不安地猜测。这种游移不定的语气正好表现了她内心的烦乱。在“相思”和
“与君绝”的矛盾中，夜晚过去了，天色渐渐发白，她也暗暗拿定了主意，说：
“东方须臾高知之”——“太阳一会见就升起来了，它自然会照亮我的心。”
她心里到底有了什么主意，并不明说，而让读者去体会。这种含蓄的语意令人
口味，使人感到，经过这个不眠之夜，她的感情变得更加成熟了。

译文：

有我所思念的人，在大海的南边。
要我用什么来赠给你，来表达思念？
镶着两颗珍珠的用玉围绕的玳瑁簪。

我听说你对我有了异心，
就把簪子拿下来，砸掉烧掉它！
砸掉烧掉还不算，迎着风将它扬掉！

从今以后 不能再想了 想与你决绝 鸡鸣狗叫
哥嫂应当明白 妾的呼叫戏闹 (只落得)
凉风瑟瑟 天亮了即刻就明白了.