十二月坐夕阳红专列去海南需要注意什么？

首先夕阳红专列，团员大多都是老年人，或者有家属带老年人，很少有年轻人中年人。所谓专列就是整列火车都是旅游的，车随人，下车走景点的时候不是贵重的物品是可以放在火车上的，车是不走的。专列区别于包列，包列是正班火车，也就是说这个车上的乘客不都是旅游的，下车后车就开走了，一定要携带好自己的物品。

组织专列旅游的旅行社会为客人配备专业的领队，有的还会配备随团的医生。有问题可以随时找自己的领队。

下面说一下海南专列旅游要随身携带的物品和注意事项，我不知道您的起止地点是哪里，应该是北方可能大一些。首先是衣物，春夏秋冬的衣服都要带一些了，越往南走会越热，到了海南就是真正的北方夏天了，气温二十多度，三十度左右。多带些衣物可以随时根据天气增加减少衣物。还有就是火车上是没有餐食的，不提供团餐，需要带好足够的食品和饮用水，有的专列是有餐车的。最好自己再准备点儿蚊香，海南有蚊子，夕阳红老年团一般选用的酒店都一般，很少有太豪华的酒店，所以酒店的设施也就一般，所以带点儿蚊香有必要。还有最重要的是钱，带够钱，以备不时之需。大多数夕阳红专列旅游产品的行程天数都很长，一般都15天左右，团费还不会特别贵，太贵了不好收客，所以行程中会安排一些购物店和自费项目，这样就要准备钱参加自费啊。海南常见的购物店有水晶店，土特产店，乳胶店等，自费项目比如红艺人表演，三亚千古情表演，夜游三亚湾，骏达车技表演等。还有就是洗漱用品，拖鞋，防晒霜等这些小物品。重中之重身份证别忘了带，否则很麻烦。随便写了一些，想到什么就随便写了，有点儿乱，没有准备，希望对您有帮助，谢谢。

夕阳红专列旅游，绝大部分是老年人，由于专列的旅游相对于其它形式的旅游时间较长，而且在待在火车上的时间较多，况且是冬季游海南，因此需要注意的事项很多，下面详细说明。

①体检身体。由于夕阳红旅游出游时间较长，对老年人而言，不可估的因素很多，在出行前，一定要体检身体，如果有慢性病一定要随时和你的主治医师联系。征得医生同意。

②有的放矢选择品牌大的旅游公司。去海南参加夕阳红专列游，一定要选择口碑好，大品牌的旅游公司，因为现在是旅游淡季 ，拼团旅游很多。很多小的旅游公司不会给老人配备专门的医护人员。再者，当发生纠纷时，解决起来很困难。

③服装要因人而异。海南属于热带雨林气候，现在虽然是冬季，气温比北方要高很多，出游中，冬季夏季的衣服都要准备好，去的时候衣服一路减少，回来一路增加，而且不要忘记选一些艳丽的服装带着，多拍照，留下你靓丽，精彩的瞬间。

④民以食为天。旅途中一定注意吃好，所谓“病从口入”，饮食的选择很重要。海南海鲜品种繁多，但要管住自己的嘴，因为老年人肠胃功能退化，水土不服的情况很容易发生，而且海鲜还容易引发过敏，所以吃海鲜要适可而止。要注意饮食卫生。旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品，特别是方便面要尽量不吃。

⑤带好备用药品，除携带平时服用慢性病用药外，老年人还应备有感冒、腹泻、止痛，创可贴之类的药物。若晕车船，还应带上防晕药。在专列上也会有医护人员，给提供药品的。

⑥一定要注意旅游中的购物。海南旅游，导游会给提出许多购物意向，譬如乳胶产品，土特产，中药材，珍珠，水晶等等，切记不要轻易购买。因为很多都是假的，而且价格很贵。多用眼，少出手，防止上当受骗。

最后就是一定要注意休息好，因为你虽然是去海南，但是旅途中景点也很多，列车上人多，容易影响睡眠，所以一定要调整好睡眠，好的休息，才能保证好的游玩。

一点点建议，不到处，一起讨论。